Esercizi per risolvere le ruminazioni (i pensieri negativi) e gestire le proprie preoccupazioni disfunzionali | Facoltà di Medicina e Psicologia - Sapienza Università di Roma
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Esternare i propri sentimenti è difficoltoso e nessuno per timore lì racconta più e si vive nell'apatia evitando di esporci alle critiche degli altri. Perché raccontare le proprie emozioni oggigiorno è sempre
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Il tuo counselor - "È un peccato, mille volte peccato, non dire mai quello che si prova, non esprimere quello che si sente". (Virginia Woolf) Concordo in pieno! Pensieri, emozioni, sensazioni che
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